Мед – это натуральное лакомство, незаменимое в сезон простуд и пользующееся популярностью у адептов правильного питания. Приведем самые интересные факты о меде и доводы в пользу его регулярного употребления.
Мед – самое древнее лакомство в мире. Его начали добывать еще 15 тыс. лет назад, то есть в каменном веке. Тогда он просто употреблялся в пищу, его лечебные свойства стали известны позднее. Около 5 тыс. лет назад люди стали заниматься пчеловодством, при этом внешний вид ульев практически полностью сохранился с того времени.
За звание «Самый острый перец в мире» происходит упорная борьба. Каждый год в мире появляются новые сорта перца, которые хотят претендовать на звание самого-самого и если не получают первое место, то существенно меняют расстановку сортов чили перцев в этом рейтинге. Оценка остроты происходит в специализированных лабораториях точным научным методом высокоэффективной жидкостной хроматографии (ВЭЖХ). Острота перцев измеряется в Сковиллях. Сегодня Сковилль показывает содержание капсаицина в продукте. 
Сыр тофу — это продукт, который на «ура» воспринимают люди, придерживающиеся здорового питания. Не против включить в свой рацион этот удивительный вид сыра и те, кто стоит на позициях вегетарианства. 
Макадамский орех родом из далёкой Австралии относится к экзотическим плодам. Именно территориальной принадлежностью обуславливается высокая стоимость продукта. Из орехов нередко готовят масло, которое широко применяется в народной медицине, косметологии и кулинарии.
О пользе продуктов производства пчел, этих маленьких неутомимых тружениц, известно каждому, ведь использовать в лечении разных недугов можно не только мед, но и воск, прополис, пергу и даже пыльцу. Как доказано учеными, нет такого заболевания, на которое не сможет воздействовать один из этих продуктов и облегчить состояние больного. Несмотря на то, что чаще всего используется мед, ничуть не хуже качествами обладает пыльца пчелиная, полезные свойства и противопоказания которой непременно нужно изучить еще до того, как воздействовать на болезнь.
Чем же полезна эта сушеная слива?
Орехи – удивительные дары природы, которые способны повысить интеллектуальные способности человека и приумножить его разум
Помочь своему иммунитету в сезон простуд избавиться от недугов, просто улучшить самочувствие и внешний вид помогут природные лекари — травы. Люди использовали лекарственные растения издревле, народная медицина и сейчас популярна именно за счёт этих средств. Ознакомимся с травами, благоприятными для мужского и женского организма, узнаем, как ими лечить некоторые заболевания, как их используют в косметологии и чем полезны травяные чаи.