Перга пчелиная – удивительный, особенный и полезный пчелопродукт с массой ценных для здоровья свойств. Многие уже попробовали пергу и оценили то, как она благотворно влияет на весь организм. Это гранулы разного цвета, которые когда-то были пыльцой цветов, а затем обрабатывались пчёлами и утрамбовывались в сотах, залитые мёдом. Кроме того, что пчёлы собирают пыльцу с растений в самый их сильный период цветения, способ обработки и консервирования перги в сотах добавляет продукту лечебных свойств.

 Можно уверенно сказать, что пчелиная перга полезна именно как натуральная биоактивная добавка. Пока она хранится в меду под крышечкой из воска в улье, в ней проходит особое молочнокислое брожение. Через пару недель получается стерильный и полезный пчелиный хлеб, как ещё называют пергу. В ней – энергия разных растений, у неё кисло-сладкий приятный вкус, который напоминает ржаной хлеб и мёд. Это питание для пчёл на период холодов, и это продукт, который не вызывает аллергии, даже если она есть на мёд.

Состав пчелиной перги и наделяет её набором полезнейших свойств. Это концентрированный комплекс биоактивных компонентов, который пчёлы научились делать за миллионы лет.

В перге содержатся: органические кислоты, жирные кислоты, аминокислоты (в том числе незаменимые и очень ценные), гормоны, ферменты, сахара, большой комплекс витаминов  А, С, D, Е, группа В, минеральные вещества калий, кальций, фосфор, железо, цинк, медь, йод (всего 24 элемента)

Регулярно принимая эти гранулы, можно пополнить запасы всех этих ценных веществ и соединений, укрепить организм, улучшить здоровье и самочувствие.

Польза пчелиной перги и противопоказания

Польза пчелиной перги для организма уже хорошо изучена. Перга применяется широко и служит эффективной и безопасной биоактивной добавкой. Её количество в рационе измеряется в граммах, а польза станет ощутимой уже через неделю-полторы после начала приёма.

Это прекрасное средство профилактики от целого ряда болезней. Это помощь в лечении заболеваний, поскольку перга укрепляет организм, повышает его защитные реакции, нормализует работу всех органов. Приём перги улучшит общий тонус, поможет нервной системе справиться со стрессом, выведет токсины, понизит холестерин, устранит воспаления и восстановит ткани.

Пергу рекомендуют принимать при таких болезнях: анемия железодефицитная, Болезни сердца – ишемия, аритмия, атеросклероз, ОРЗ, ОРВИ, болезни ЖКТ – язва, панкреатит, гастрит, колит, дисбактериоз, заболевания половой сферы – бесплодие, простатит

 Перга пчелиная полезна и для сохранения красоты, поэтому используется в косметологии. Она входит в состав масок и кремов, устраняет морщины и омолаживает кожный покров.

 Противопоказания перги пчелиной тоже есть, но их мало. Это сахарный диабет (с пергой может вырасти уровень глюкозы), повышенная нервная возбудимость, пониженное давление, кровотечения (перга разжижает кровь).

Как принимать пчелиную пергу

 Рекомендуется регулярный приём перги – курсами. Не следует самостоятельно превышать допустимую суточную дозу, переизбыток витаминов также вреден, как и дефицит. Максимальная доза в сутки для взрослых – 30 г, детям – 10 г. Оптимальная доза вдвое меньше.

Как принимать пчелиную пергу? Для профилактики детям возрастом 1-6 лет дают четверть чайной ложки в день. От 6 до 9 лет – треть ч.ложки. До 12 лет – половину ч.ложки. Взрослым можно принимать по чайной ложке трижды в день. Профилактический курс – месяц. Перерыв – тоже месяц. Принимают за полчаса до еды, не принимать после 18:00, чтобы не сбить сон.

 Можно и нужно смешивать пергу с натуральным мёдом, пропорция перги к мёду 1:2. Вы на себе убедитесь, что это лучшая природная биодобавка.