Томат - удивительный овощ с массой полезных свойств. Из него готовят ароматные специи для гарниров, домашних кетчупов, мясных блюд, супов и пиццы. Сушеный томат не только обладает пикантным вкусом, но и помогает укрепить здоровье.

Сушеные томаты полезно есть в весеннее время, ведь они насыщают организм витаминами. В свежем томате витамина С больше, чем в других овощах. В сухом виде в нём сохраняются практически все витамины (B1, B2, B9), пектин и минералы (калий, магний, железо, цинк и йод).

Если беспокоит желудок и работа кишечника оставляет желать лучшего, добавляйте сушеный томат во все горячие блюда. Он быстро наладить работу желудочно-кишечного тракта, почек, а также нормализует обменные процессы. 

Томат хорошо употреблять ещё и тем, кто желает повысить функцию половых желёз и улучшить цвет лица. А ещё томат заживляет раны и дезинфицирует, так что при кишечных инфекциях он может помочь вывести из организма яды.

Полезные свойства сушеных помидоров:

Сушеные помидоры - уникальное природное лекарство от многих болезней.
Сушеные томаты  - хороший антидепрессант.
Они регулируют работу нервной системы, в них есть гормон счастья. 
Поэтому они улучшают настроение.
Помидоры препятствуют старению.
Помидоры рекомендуют есть тем, кто сидит на диете, чтобы похудеть.
Улучшают работу мозга, улучшает память.
Сушеные помидоры восстанавливают обмен веществ.
Способствуют профилактике зрения у людей в преклонном возрасте.
Помидоры укрепляют иммунитет.
Помидоры снижают вероятность образования тромбов в кровеносных сосудах.
Калий в помидорах оказывает благотворное воздействие на состояние сердца, а также выводит из организма лишнюю жидкость. 
Очень ощутима польза томатов при проблемах с пищеварительным трактом.
Они содержат яблочную и лимонную кислоты, необходимые для нормального пищеварения. 
Способствуют регенерации кожи и росту волос.
Они заметно снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний